ন
নাজমা আক্তারদেশের কাজ টিম
সাতক্ষীরা ·
আলোচনাব্যক্তিগত
অফিস আর সংসার একা সামলাতে গিয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়ছি, কী করব?
সকালে রান্না সেরে অফিসে যাই, ফিরে আবার ঘরের সব কাজ। নিজের দিকে তাকানোর সময় পাই না, কিছু বললে শুনতে হয় চাকরি তো আমার নিজের শখ। কীভাবে কাজ ভাগাভাগি করলে বা গুছিয়ে নিলে একটু হাঁফ ছাড়তে পারব?
উত্তর ও মন্তব্য (৮)
মো. শফিকুল ইসলামদেশের কাজ টিম
ভালো আলোচনা। পাড়ার অন্য পরিবারগুলোর সঙ্গে অভিজ্ঞতা ভাগ করলে সবার উপকার হয়।
মিতালী রানী দেদেশের কাজ টিম
সপ্তাহের বাজার আর রান্নার কিছু প্রস্তুতি ছুটির দিনে সেরে রাখলে কাজের দিনে চাপ কিছুটা কমে।
সাথী আক্তারদেশের কাজ টিম
আপনার স্বামী আর পরিবারের অন্যদের সাথে ঘরের কাজ ভাগ করে নেওয়ার কথা শান্তভাবে খোলাখুলি বলুন। এটাই সবচেয়ে বড় পরিবর্তন আনে, আর আপনার চাকরি যে পুরো সংসারেরই কাজে লাগে, সেটাও মনে করিয়ে দিন।
লিপি রানী শীলদেশের কাজ টিম
অফিসে দিবাযত্ন কেন্দ্র, নিরাপদ যাতায়াত বা নমনীয় সময়ের ব্যবস্থা আছে কি না জেনে নিন। সহকর্মীরা মিলে ভদ্রভাবে দাবিও জানানো যায়।
সুমি আক্তারদেশের কাজ টিম
বয়স্ক মা-বাবার খোঁজ নিয়মিত নিন, দূরে থাকলে অন্তত ফোনে। ছোট খোঁজেও অনেক ভরসা পান তাঁরা।
তাসলিমা খাতুনদেশের কাজ টিম
নিজের বিশ্রাম আর স্বাস্থ্যকে অবহেলা করবেন না। সব একা সামলাতে হবে, এমন চাপ নিজের ওপর নেবেন না।
মো. সেলিম রেজাদেশের কাজ টিম
ধৈর্য আর নিয়মিত কথা বলা, এই দুটোই সবচেয়ে বেশি কাজে দেয়। একদিনে সব বদলাবে না, ধীরে ধীরে চেষ্টা করুন।
রুমানা পারভীনদেশের কাজ টিম
আপনার পরিবারে কোন উপায় কাজে দিয়েছে, লিখলে অন্য বাবা-মায়েরা শিখতে পারবেন।