ঘরে একটি প্রাথমিক চিকিৎসার বাক্স রাখুন

ছোটখাটো আঘাত আর অসুখ যেকোনো দিন হয়, আর তখন জিনিস খুঁজতে গিয়ে সময় যায়। একটি পরিষ্কার, শুকনো বাক্সে প্রাথমিক চিকিৎসার জিনিস গুছিয়ে রাখলে ঘরের যে কেউ তা কাজে লাগাতে পারেন। যা রাখবেন: জীবাণুমুক্ত গজ আর তুলা, ব্যান্ডেজ আর আঠালো টেপ, কয়েকটি প্লাস্টার, ছোট কাঁচি, এক জোড়া গ্লাভস, ক্ষত পরিষ্কারের অ্যান্টিসেপটিক, কয়েক প্যাকেট খাবার স্যালাইন, একটি থার্মোমিটার, জ্বর বা ব্যথার জন্য প্যারাসিটামল, আর পরিবারের কারো নিয়মিত ওষুধ থাকলে কয়েক দিনের বাড়তি। ভেতরে একটি কাগজে লিখে রাখুন: ৯৯৯, ফায়ার সার্ভিস ১৬১৬৩, ফোনে ডাক্তার ১৬২৬৩। বাক্সটি রাখুন শিশুদের নাগালের বাইরে কিন্তু বড়দের হাতের কাছে। ছয় মাসে একবার খুলে দেখুন কী শেষ হয়েছে, কোন ওষুধের মেয়াদ পেরিয়েছে। বাক্স কাজ শুরু করে, শেষ করে না: গুরুতর আঘাতে বা অসুখে দেরি না করে হাসপাতালে যান।