পাতে আলাদা কাঁচা লবণ নেওয়ার অভ্যাস কেউ ছাড়তে পেরেছেন? কীভাবে?

নুসরাত জাহানদেশের কাজ টিম

শিশু, বয়স্ক আর অন্তঃসত্ত্বা নারীদের ক্ষেত্রে লক্ষণ হালকা মনে হলেও দেরি না করে স্বাস্থ্যকর্মীকে দেখান।

শিরিন আক্তারদেশের কাজ টিম

শুঁটকি আর আচার কি একেবারে বাদ দিতে হবে, নাকি মাঝে মাঝে অল্প খাওয়া যায়?

মো. শফিকুল ইসলামদেশের কাজ টিম

আমাদের বাসায় লবণের বাটিটা খাবার টেবিল থেকে রান্নাঘরে সরিয়ে দেওয়া হয়েছে। উঠে গিয়ে আনতে হয় বলে অনেকে আর নেয় না।

ফারজানা ইয়াসমিনদেশের কাজ টিম

ওষুধের ব্যাপারে নিজে থেকে মাত্রা বাড়ানো-কমানো বা অন্যের প্রেসক্রিপশনের ওষুধ খাওয়া ঠিক নয়। নিবন্ধিত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

মো. খোরশেদ আলমদেশের কাজ টিম

লবণাক্ত এলাকায় খাবার পানিতেও লবণ থাকে, তাই ওসব এলাকায় পানির উৎস নিয়েও খেয়াল রাখা দরকার।

সুব্রত কুমার পালদেশের কাজ টিম

লেবু, কাঁচামরিচ বা ধনেপাতা দিলে কম লবণেও স্বাদ খারাপ লাগে না। আস্তে আস্তে জিভ মানিয়ে নেয়।

প্রিয়াংকা সাহাদেশের কাজ টিম

আপনার এলাকায় কোন হাসপাতাল বা ক্লিনিকে ভালো সেবা পেয়েছেন, এলাকার নামসহ লিখলে অন্যদের অনেক কাজে লাগবে।