বাড়ির ওষুধের মেয়াদ দেখা আর পুরোনো ওষুধ আলাদা করার দিন

শহরের ফ্ল্যাট আর বাসায় অনেকের ড্রয়ারে মেয়াদ পেরোনো ওষুধ পড়ে থাকে। জরুরি সময়ে তাড়াহুড়োয় সেটাই খেয়ে ফেলার ভয় থাকে, আবার শিশুদের হাতে পড়ারও ঝুঁকি আছে। ভবনের বা পাড়ার কয়েকজন মিলে মাসে একদিন বসুন। প্রত্যেকে নিজের ওষুধের বাক্স আনবেন, পাশাপাশি বসে মেয়াদ দেখবেন। মেয়াদ গেলে বা কী ওষুধ বোঝা না গেলে আলাদা বাক্সে রাখুন, আর নিকটস্থ ফার্মাসিস্ট বা স্বাস্থ্যকর্মীকে জিজ্ঞেস করে নিরাপদে ফেলুন। কোনোটা খোলা নর্দমায় বা শিশুদের নাগালে ফেলবেন না। লাগবে একটা টেবিল, কয়েকটা খালি বাক্স আর একটা কলম-খাতা। একজন সমন্বয়ক থাকলেই চলবে।