শীত আসছে: ঘরের শিশু আর বয়স্কদের জন্য এখনই কয়েকটা প্রস্তুতি

উত্তরের জেলাগুলোতে শীত তাড়াতাড়ি নামে, আর ঠান্ডায় সবচেয়ে বেশি কষ্ট পায় ছোট শিশু আর বয়স্করা। কয়েকটা সহজ কাজ আগেভাগে সেরে রাখা ভালো: - লেপ-কাঁথা রোদে দিয়ে রাখুন, মাথা, কান আর পা ঢাকার মতো কাপড় হাতের কাছে রাখুন - ঘর বন্ধ করে ভেতরে কয়লা বা লাকড়ির আগুন জ্বালাবেন না, ধোঁয়া জমে শ্বাস নিতে কষ্ট হতে পারে - শিশুকে গোসলের পর তাড়াতাড়ি মুছে গরম কাপড় পরান - শিশুর শ্বাস দ্রুত হলে, বুক দেবে যেতে দেখলে বা খেতে না চাইলে দেরি না করে স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিন হাঁপানি বা শ্বাসকষ্টের পুরোনো সমস্যা থাকলে শীত শুরুর আগেই ডাক্তারের সাথে একবার কথা বলে নিন।