বিকেলে একসাথে হাঁটা: আপনার পাড়ায় কি বড়দের হাঁটার কোনো দল আছে?

ডায়াবেটিস, প্রেশার বা বাতের ব্যথা থাকলে ডাক্তাররা প্রায় সবাইকে নিয়মিত হাঁটতে বলেন। কিন্তু একা একা হাঁটতে বের হওয়ার উৎসাহ অনেকেরই থাকে না। কোনো কোনো পাড়ায় দেখা যায় কয়েকজন মিলে বিকেলে বা ভোরে একসাথে হাঁটেন। গল্প করতে করতে হাঁটা হয়ে যায়, কেউ না এলে অন্যরা খোঁজও নেন। আপনার এলাকায় এমন কিছু আছে? হাঁটার নিরাপদ জায়গা পান কোথায়, স্কুলের মাঠ, বাঁধের রাস্তা নাকি অন্য কোথাও? নারীরা কি সমানভাবে অংশ নিতে পারেন?