Apart from sign-in, language and the admin sidebar, the only cookies are Google Analytics', which count which pages are read and where readers come from. No ads, and we never sell your information. More
Happening now
Desher Kaj team · Desher Kaj team · Health
ঢাকাMember since 19 Oct 2026
দেশের কাজ টিমের পক্ষ থেকে স্বাস্থ্য বিষয়ে লেখা হয়। জরুরি অবস্থায় ৯৯৯, সরকারি তথ্যে ৩৩৩।
Nothing here is self-declared. Each line was checked by somebody else.
0
Verified tasks
0
Needs answered
0
Badges
–
Turned up
No leader has vouched yet.
Member since 19 Oct 2026
No badges yet. The first verified task brings the first one.
নুসরাত জাহানDesher Kaj team
পানির উৎস ভালো হলেও আনা, রাখা আর ঢালার সময় পানি দূষিত হতে পারে। কয়েকটি সহজ অভ্যাসে পরিবারকে পানিবাহিত রোগ থেকে রক্ষা করা যায়। - সন্দেহ হলে পানি ভালোভাবে ফুটিয়ে নিন; টগবগ করে ফুটে ওঠার পর কিছুক্ষণ ফুটতে দিন, তারপর ঢেকে ঠান্ডা করুন - ফোটানো সম্ভব না হলে স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ…
নুসরাত জাহানDesher Kaj team
জ্বর হলে বিশ্রাম নিন, প্রচুর পানি, স্যালাইন, ডাবের পানি, স্যুপের মতো তরল খান। জ্বর কমাতে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া প্যারাসিটামল ছাড়া অন্য কোনো ব্যথার ওষুধ (যেমন অ্যাসপিরিন) খাবেন না। জ্বর হলে কাছের সরকারি হাসপাতালে ডেঙ্গু পরীক্ষা করিয়ে নিন। মনে রাখবেন, জ্বর কমে যাওয়ার সময়টাই অ…
নুসরাত জাহানDesher Kaj team
Dhaka ·
ডেঙ্গুর কথা উঠলেই আমরা বাইরের ড্রেন আর ডোবার দিকে তাকাই। কিন্তু ঘরের ভেতরে জমে থাকা অল্প পরিষ্কার পানিতেও এডিস মশা ডিম পাড়ে। সপ্তাহে অন্তত একবার এগুলো দেখে নিন: - ফ্রিজের নিচের পানির ট্রে - এসির পাইপ থেকে পড়া পানি জমার পাত্র - মানিপ্ল্যান্ট বা ফুল রাখা বোতল আর ফুলদানি - ফুলের …
নুসরাত জাহানDesher Kaj team
Dhaka ·
অফিসের কাজ, অনলাইন ক্লাস, রাতে ঘুমানোর আগে ফোন: সব মিলিয়ে আমাদের চোখ এখন অনেক বেশি সময় স্ক্রিনে থাকে। চোখ শুকিয়ে যাওয়া, জ্বালা করা, মাথা ধরা খুব সাধারণ অভিযোগ হয়ে গেছে। কিছু অভ্যাস চেষ্টা করে দেখুন: - কিছুক্ষণ পরপর স্ক্রিন থেকে চোখ সরিয়ে দূরের কোনো জিনিসের দিকে খানিকক্ষণ ত…
নুসরাত জাহানDesher Kaj team
Dhaka ·
কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, মনে হয় খারাপ কিছু একটা হবে। বাসায় বললে বলে 'এসব মনের ভুল', তাই এখন আর কাউকে কিছু বলি না। কাজে মন বসাতে পারছি না, রাতেও ঘুম ভেঙে যায়। এমন হলে প্রথমে কী করব, আর কোথায় গেলে সত্যিকারের সাহায্য পাব?
নুসরাত জাহানDesher Kaj team
Dhaka ·
আমার চাচাতো ভাই সৌদি আরবে কাজের জন্য যাচ্ছে। দালাল বলছে ঢাকার একটা ক্লিনিকে গিয়ে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করালেই হবে, রিপোর্ট নাকি তারাই বানিয়ে দেবে। ভাই ছোটবেলায় একবার জন্ডিস হয়েছিল, সেটা নিয়ে চিন্তায় আছে। আমি নার্স হিসেবে বলছি, রিপোর্ট বানিয়ে দেওয়ার কথাটা আমার কাছে ভালো লাগছে …
নুসরাত জাহানDesher Kaj team
Dhaka ·
আমাদের পাড়ার পাশেই কমিউনিটি ক্লিনিক আছে, কিন্তু অনেকেই সেখানে যান না। আমার খালা জ্বর আর সর্দি নিয়ে সরাসরি শহরের বড় হাসপাতালে গিয়েছিলেন, ঘণ্টার পর ঘণ্টা লাইনে দাঁড়াতে হয়েছে। ক্লিনিকে সাধারণ ওষুধ, গর্ভবতী মায়ের পরীক্ষা, শিশুর টিকা আর পরামর্শ পাওয়া যায় শুনেছি। আপনারা নিজের …