মো. আশরাফুল আলমDesher Kaj team
চাপ না দিয়ে সন্তানকে পরীক্ষার প্রস্তুতিতে কীভাবে পাশে থাকা যায়?
পরীক্ষা এলেই অনেক ঘরে টেনশন বেড়ে যায়। ভালো ফলের আশা থাকা স্বাভাবিক, কিন্তু অতিরিক্ত চাপ অনেক সময় উল্টো ফল দেয়: ঘুম কমে যায়, মন বসে না, ভয় তৈরি হয়। আমরা জানতে চাই, আপনার পরিবারে কী কাজে দিয়েছে। যেমন: - পড়ার একটা সহজ রুটিন, মাঝে বিশ্রাম আর খেলার সময় - অন্য কারও সাথে তুল…